Découvrez la nouvelle délicieuse boisson protéinée goût fraise vanille !

Découvrez notre délicieuse boisson protéinée fraises vanille Supplefit : une explosion de saveurs fruitées et vanillées pour un apport nutritif optimal et un plaisir garanti !

INGRÉDIENTS : 

125 g yaourt blanc

125ml de lait demi-écrémé

5 fraises (180 g environ)

½ gousse de vanille

31g Meal Shake SuppleFit

 

PRÉPARATION :

  • Fendez la demi-gousse de vanille en deux dans le sens de la longueur et retirez délicatement les petites graines noires à l’aide de la pointe d’un couteau. Ces graines apporteront une saveur intense et authentique à votre délicieuse boisson protéinée.

 

  • Dans un blender, combinez le yaourt blanc, le lait demi-écrémé, les fraises lavées et équeutées, les graines de vanille et la poudre de Meal Shake SuppleFit.

 

  • Mixez tous les ingrédients à vitesse maximale jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse. N’hésitez pas à ajuster la quantité de lait si vous préférez une consistance plus liquide.

 

KCAL : 250 – GLUCIDES : 46% – Lipides : 19% – Protéines : 35%

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